故事设定在70年代的美国南方。纳森(斯蒂潘·本德 Stephan Bender 饰)是个聪明但有些内向的少年,他不幸的生长在一个暴力家庭中。为逃避现实,他幻想隔壁有个叫罗伊的孩子是他最好的朋友。后来纳森一家搬到另一个城市,真的有个叫罗伊(麦克斯米兰·罗格 Maximillian Roeg 饰)的男孩成为了他的邻居。罗伊比纳森高一个年级,两人慢慢熟悉起来并最终发生了关系。一天晚上,纳森的父亲喝醉后开始侵犯他,显然这绝不是第一次。纳森在学校野营时也遭到同学的粗暴对待。也许肉体的死亡反而是一种解脱,在梦里被吞噬
一直想寻根的超人(Brandon Routh饰)返回了氪星,希望可以找到其他同伴,但那里的一切早已不复存在。而这一去便是5年。 5年后,超人回到了地球,但是周遭的一切已经改变。他发现地球已经习惯了没有超人的保护,他一直爱慕的路易丝(Kate Bosworth饰)因为馔写了一篇“为什么世界不需要超人”的报道而获得普利策大奖。更令他心碎的是,她已经与主编的侄子订婚,而且是一个5岁孩子的母亲了。 另一边,他的死对头莱克斯(Kevin Spacey饰)利用卑鄙手段骗取了巨额遗产,企图卷土重来。
讲述从超人漫画形象的诞生,到最新的超人电影的漫长历史。